Spojení kostí a vývoj
Kosti se spojují dvěma způsoby. Pevné spojení může být vazivem (kosti lebky), chrupavkou (žebra s hrudní kostí) nebo přímo kostí (pánev z kyčelní, sedací a stydké kosti). Pohyblivé spojení tvoří klouby s kloubní hlavicí, jamkou a pouzdrem.
Kostra se dělí na tři oddíly: lebku (kostra hlavy), končetiny a osovou kostru (trup s páteří a hrudníkem). Každý oddíl má svou specifickou funkci.
Vznik kostí probíhá už před narozením ukládáním vápníku do pojivové tkáně - tomuto procesu říkáme kostnatění. Pro správný vývoj potřebuje tvoje tělo vápník, jod, fosfor a vitamín D.
Růstová chrupavka je klíčová pro růst kostí do délky - dokud se neuzavře (kolem 20 let), můžeš ještě růst!
Tip: Pij mléko a jez ryby - vápník a vitamín D jsou pro tvoje kosti zásadní!